歯茎が下がってしまうとあわてて、磨けていないからだと思い込んでしまって時間をかけてごしごしと歯磨きをする方がいらっしゃいます。
歯茎が下がってしまった場合,長時間の歯ブラシ、強い歯ブラシは逆効果です。むしろ歯茎を痛めてさらに歯茎が下がることの方が多いでしょう。
まずは、歯ブラシの毛先を柔らかいものでマッサージする程度に変更しましょう。そして、できれば歯茎再生治療を行うと下がった歯茎を回復できます。
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神田ふくしま歯科
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